Ele era gordinho, perdeu 76 kg e virou um super modelo!

Existem dois tipos de pessoas gordas: aquelas que não se preocupam nem um pouco com o excesso de peso e os que querem mudar a situação e colocam todas as suas energias nessa meta de modificar seu corpo. Nós bem sabemos que os que realmente se importam com a vida e a saúde são os da segunda categoria. Austin Shifflet é uma dessas pessoas.

 

 

 

Os amigos de Austin de 22 anos o chamavam de “gordinho” por causa do seu peso extra.

 

 

 

O vício de Austin por alimentos nada saudáveis e pelas bebidas altamente calóricas fez com que o seu peso chegasse a 174 kg.

 

 

 

Quanto mais aumentava seu peso, mas aumentava o bullying. Cansado disso, ele decidiu se afastar da comida gordurosa e começou a seguir a dieta Atkins – um programa de alimentação de baixo consumo de carboidratos bastante famoso em todo o mundo.

A dieta fez maravilhas por Austin, e já na primeira semana ele perdeu uns 5 kg. Animado com o progresso, Austin continuou a dieta e em três meses conseguiu perder mais de 35 kg. E isso sem nem sequer colocar um pé na academia.

 

 

Depois de recuperar sua auto estima e perder bastante peso, Austin finalmente entrou em uma academia, mas sempre prcurava ir nos horários noturnos ainda com um pouco de vergonha dos olhares de pessoas má intencionadas. E seus esforços renderam frutos!

 

 

Agora sim Austin parece um modelo. Perder todo esse peso mudou sua vida para sempre.

 

 

Agora ele recebe muitas cantadas de outras garotas, que antes até mesmo ignoravam sua existência. E as pessoas que riram dele no passado, começaram a procurá-lo para obter conselhos sobre como mudar sua vida, e isso para ele foi a melhor recompensa.

 

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